ПРАВОСЛАВНЫЙ ПОСТ
Христос
Постные рецепты / Рыбные блюда

Скумбрия в луковом соусе

Автор:
skumbriya-v-lukovom-souse-pravoslavnyy-post
800 г скумбрии, (ставриды), 50 г пшеничной муки, 4 ст-ложки растительного масла, 5 луковиц, соль, черный переи,, зелень петрушки.

Филе скумбрии или ставриды обвалять в муке, смешанной с солью и перцем. Лук обжарить в растительном масле. Положить в сковороду рыбу и обжарить ее со всех сторон. Влить воду (четверть стакана), закрыть сковороду крышкой и тушить еще 5 минут. Посыпать рыбу петрушкой.

молимся после: завтрака, обеда, ужина

Постный рецепт, скумбрия в луковом соусе
Скумбрия в луковом соусе
Просмотров: 413