Зимой большинство людей, пьют чай гораздо чаще, чем летом. И в этом нет ничего странного. С помощью чашки чая можно не только согреться во время зимней стужи, но и насладиться богатым вкусом этого чудо – напитка. Кто-то предпочитает пить пакетированный чай, кому-то по душе рассыпной чай. Но для истинных ценителей этого напитка мы предлагаем попробовать несколько несложных рецептов чая на основе природных компонентов.
Несложные рецепты вкусного чая понравятся абсолютно каждому человеку. Полезный чай приготовить очень просто. Чтобы придать чаю приятный аромат и сделать его витаминным, достаточно добавить к нему натуральные компоненты. Можно в качестве наполнителя использовать ягоды, имбирь, лимон, мед, облепиху, мяту, травы и прочие компоненты, которые вам больше всего по вкусу
Прежде, чем положить основные компоненты в чай, их нужно подготовить. Если вы решили использовать замороженные ягоды (клубнику, чернику, малину, смородину и прочие), то их предварительно нужно ополоснуть под прохладной водой. Затем ягоды стоит выложить в миску, чтобы с них стекла вода. Если вы собрались использовать свежий лимон, имбирь, апельсины, мандарины и прочие фрукты, то их предварительно нужно вымыть и нарезать небольшими кусочками.
Любые рецепты полезного чая состоят из природных компонентов. Для заварки напитка нужно использовать исключительно рассыпной чай. Чай в пакетиках не подходит, так как он имеет не столь приятный вкус. Вы можете взять чистый черный или зеленый чай. Если хочется приумножить аромат чая, то можно выбрать подходящий чай с наполнителями ягод и тому подобное.
Лучше всего приготовить чай в фарфоровом чайничке или специальном запарнике для чая. Предварительно запарник нужно обдать кипятком. После этого в него помещают все нужные компоненты.
- Целебный чай с медом
Рецепт полезного чая с медом очень прост, и придется по вкусу каждому человеку. Мед богат различными полезными минералами и элементами. Он полезен при простудах. Также мед помогает укрепить иммунитет и избавиться от многих заболеваний. Достаточно съедать всего пару ложечек меда в день, чтобы быть здоровым. Эта сладость полезна и для тех, кто сидит на диетах или следит за своей фигурой. Немного меда никак не навредит фигуре.
И так, чай с медом рецепт:
- 2 чайных ложки чая (черного или зеленого);
- мед (по вкусу);
- 750 мл кипятка.
Чай нужно заварить в чайничке. Однако мед не стоит в него добавлять сразу же. Мед добавляется только в теплый чай до 50 градусов, так сохраняются все полезные свойства мёда.
- Витаминный чай с лимоном
Рецепт этого чая с лимоном прост, и незаменимым для тех, кто хочет взбодриться. Знаете ли вы, что всего одна чашка зеленого чая с лимоном и медом бодрит не хуже кофе. К тому же, такой чай очень полезен для здоровья.
Простой рецепт чай с лимоном:
- зеленый или черный чай;
- лимон (несколько долек);
- кипяток.
Чай заваривается обычным способом. Затем к чаю добавляется нарезанный дольками лимон. Лучше всего чай должен настояться минут 15, тогда его аромат и вкус будет ярче. Можно добавить ложку меда для вкуса.
- Травяной чай
Полезный травяной чай рецепт которого может быть разным, готовится на основе различных трав (ромашки, мелиссы, мяты и тому подобное). Мята и ромашка обладают прекрасным ароматом и успокаивающими свойствами. Поэтому такой чай прекрасно подойдет для вечернего времени суток.
Успокаивающий травяной чай рецепт:
- 2 чайных ложки зеленого чая;
- по половине чайной ложки мелиссы, мяты и ромашки;
- 750 мл кипятка.
Все ингредиенты чая нужно перемешать между собой, залить кипятком и дать настояться. После этого чай можно пить с медом и лимоном.
- Ароматный чай с корицей
Корица является очень полезной специей, которая имеет приятный аромат и привкус. Ее можно добавлять не только в выпечку, но и в чай. Этот чай с корицей рецепт которого очень простой, можно всего за 15 минут.
Чай с корицей рецепт:
- пару чайных ложек черного чая;
- пару палочек корицы (можно взять корицу в порошке);
- 750 мл кипятка;
- мед и имбирь по вкусу.
Сначала заваривается черный чай с корицей. Если корица в палочках, то палочки нужно положить в чашку для красоты. Для более выраженного привкуса можно добавить немного имбиря и меда.
- Чай с облепихой
Облепиховый чай очень полезен. Облепиха богата витаминами и полезными веществами, поэтому ее рекомендуется употреблять всем людям. Приготовить облепиховый чай рецепт которого представлен ниже, очень просто.
Полезный облепиховый чай рецепт:
- ложка черного или зеленого чая;
- пару столовых ложек облепихи;
- 500 мл кипятка;
- мед по вкусу.
Облепиху предварительно нужно ополоснуть и дать стечь лишней жидкости. После чего ягоды нужно засыпать в заварник с чаем и залить кипятком. Через 15 минут чай будет готов.
- Чай с молоком
Чай с молоком очень своеобразный на вкус. Однако многим людям он нравится. Приготовить чай с молоком рецепт которого очень простой, может абсолютно каждый.
Необычный чай с молоком рецепт:
- 2 ложки чая (ройбуш или черный);
- 500 мл молока;
- мед по вкусу.
Чай нужно заварить молоком любой жирности. Для более приятного привкуса можно использовать ароматизированные чаи. Также в такой чай можно добавить свежие корочки апельсина или мандарина.
Чай можно пить в любое время суток. Этот напиток согреет зимой и подарит вам бодрость или же наоборот, поможет успокоиться. Правильное сочетание компонентов чая позволит насладиться непревзойденным вкусом.
Чем больше натуральных компонентов будет в этом напитке, тем он полезнее и ароматнее. Поэтому лучше всего добавлять в чай свежие фрукты, ягоды или травы.
